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	<title>Comentários sobre: Como praticar o Método Pilates sem aparelhos</title>
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	<description>Cursos e Treinamento Personalizado</description>
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		<title>Por: rodrigonano</title>
		<link>http://pilatesrodrigonano.wordpress.com/2008/02/29/como-praticar-o-metodo-pilates-sem-aparelhos/#comment-60</link>
		<dc:creator>rodrigonano</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jan 2009 17:02:54 +0000</pubDate>
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		<description>Tereza,
O método é responsavel pela reorganização postural e aumento da definição muscular. Existe um ligeiro aumento da massa magra, mas o objetivo do método é outro.
Caso tenha mais alguma dúvida estarei a disposição.

Rodrigo Nanô</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tereza,<br />
O método é responsavel pela reorganização postural e aumento da definição muscular. Existe um ligeiro aumento da massa magra, mas o objetivo do método é outro.<br />
Caso tenha mais alguma dúvida estarei a disposição.</p>
<p>Rodrigo Nanô</p>
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		<title>Por: tereza cristina vieira</title>
		<link>http://pilatesrodrigonano.wordpress.com/2008/02/29/como-praticar-o-metodo-pilates-sem-aparelhos/#comment-59</link>
		<dc:creator>tereza cristina vieira</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Jan 2009 23:33:44 +0000</pubDate>
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		<description>mat pilates ajuda a ganhar massa magra</description>
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