Pilates Rodrigo Nanô

Treinamento Personalizado

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    rodrigonano@yahoo.com.br 11-7140-4642
  • Um pouco sobre mim

    Meu nome é Rodrigo de Carvalho Martins mais conhecido como NANÔ, Educador Físico formado pela Universidade do Grande ABC (UniABC). Comecei minha carreira esportiva praticando inúmeras atividades, mais foi a Ginástica Olímpica a responsável por direcionar minha carreira profissional. Aos 16 anos realizei um teste para entrar na equipe de São Caetano, "muito velho para iniciar na modalidade". Devido ao esforço e confiança do meu técnico e amigo Robson Caballero, conquistei uma vaga para treinar junto com a equipe... "aquele foi o um dos dias mais feliz de minha vida". Após dois anos de treinamentos intensos deixei de ser atleta e comecei a dar aulas de Ginástica Olímpica onde mais adiante conquistaria o título de Campeão Brasileiro. Após anos 8 anos de trabalhando com a G.O. resolvi mudar um pouco o foco, onde comecei a praticar o Método Pilates com o amigo Henrique Zola, logo o primeiro curso de Pilates, esse realizado na empresa que hoje sou coordenador HEALTH PILATES - 2004, todo ano realizava pelo menos um curso como forma de reciclagem... Passaram-se dois anos onde percebi que ainda faltava algo, e que eu podia melhorar a qualidade de minhas aulas, quando resolvi obter a Certificação Internacional do Método Pilates, curso realizado na Escola PILATES WELLNESS & ENERGY - 2007 (Madrid - Espanha). Agradeço Deus e toda minha família em especial minha esposa Regina e meu filho Kayan pela ajuda constante e confiança depositada em mim.

Onde Praticar?

Studio completo com todos aparelhos do Método Pilates 

Hoje em dia existem muitos centros voltados à prática do Método Pilates espalhados pelo mundo, estes exercícios podem ser praticados em academias, centros de dança e até na própria residência, muitos professores possuem aparelhos auxiliares (bolas, cordas, aro mágico, banda elásticas e etc.) podendo assim realizar a aula atendendo suas necessidades individuas.

ATENÇÃO! Não esqueça de estar acompanhado de um profissional graduado (Educador Físico ou Fisioterapeuta) com formação do Método Pilates.

Fazer uma aula sem a instrução de um professor credenciado, é perda de tempo. A garantia da eficiência do método está em exatamente na precisão dos movimentos e que só poderá conseguir com a ajuda dele, tudo isso para garantir resultados positivos e rápidos.

aula personalizada

aula personalizada 

aula em grupo

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Indico alguns centros de pilates onde a prática e segura e eficiente:

 

Health Pilates - São Caetano do Sul - www.healthpilates.com.br

Kaimoto Pilates - Moema - www.kaimoto.com.br

Pilates By Tatiana Hiromi Matsuo - Chácara Santo Antônio - http://tatipilates.wordpress.com

 

Atualmente trabalho como Personal Trainer de Pilates/Musculação/Treinamento Funcional em residências das regiões do ABC e Zona Sul (Campo Belo - Residencial Espaço das Artes, Moema, Brooklin, Chácara Santo Antônio, Jardim Paulista, Ibirapuera, Morumbi),  Alphaville nos Residenciais 2 e 5.

Entre em contato para agendar sua AULA EXPERIMENTAL sem compromisso!

Email- rodrigonano@yahoo.com.br

Fone - 11-7140-4642

Rodrigo Nanô

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